Śniadanie zgodne z dietą, później kawa i trening = spinning Było super a tu obiadek i klapa. Goście i złamałam dietę zjadłam za 2 i to ulubione mięso. Ale nie poddaje się bez kolacji + ćwiczenia w domu. Od jutra będzie lepiej tak myślę.
lę........
Śniadanie zgodne z dietą, później kawa i trening = spinning Było super a tu obiadek i klapa. Goście i złamałam dietę zjadłam za 2 i to ulubione mięso. Ale nie poddaje się bez kolacji + ćwiczenia w domu. Od jutra będzie lepiej tak myślę.
lę........