Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek zmian


Witajcie Kochane :)

Od dziś zaczynam odchudzanie z vitalią. Chcę pozbyć się zbędnych kilogramów i czuć się lepiej w związku z tym postanowiłam ćwiczyć z Ewą Chodakowską i zdrowo się odżywiać.
Myślę, że dzięki Wam uda mi się i będziecie mnie motywować gdy dopadnie mnie kryzys.
Postaram się regularnie dodawać wpisy z jadłospisami oraz ćwiczeniami.
  • poptart

    poptart

    23 kwietnia 2013, 21:08

    zdrowe odżywianie plus aktywność fizyczna działają świetnie nie tylko na ciało, ale i na umysł - więc już wkrótce będziemy się czuć lepiej! :) a widok w lustrze tylko poprawi nasz, już dobry, humor! :) trzymam kciuki!

  • aga199428

    aga199428

    23 kwietnia 2013, 16:21

    AgnieszkaNapi, Festuca21, gucciloveee, Milka8823 dziękuję :) :*

  • AgnieszkaNapi

    AgnieszkaNapi

    23 kwietnia 2013, 16:18

    powodzenia :)

  • Festuca21

    Festuca21

    23 kwietnia 2013, 16:15

    Fajnie że do nas dołączyłaś :) życzę Ci dużo cierpliwości i wytrwałości !

  • gucciloveee

    gucciloveee

    23 kwietnia 2013, 16:15

    Powodzenia i oby kryzysów było jak najmniej ;)

  • Milka8823

    Milka8823

    23 kwietnia 2013, 16:14

    Powodzenia :)