Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przygotowanie psychiczne do odchudzania-nie
namyślaj się zbyt długo.

Bardzo lubiłam palić papierosy,te cieniutkie-słomki,slimy waniliowe,zrobić sobie kawę i zapalić -to było coś wspaniałego.Nie wyobrażałam sobie,że kiedykolwiek mogę rzucić palenie.Doszłam do ponad paczki dziennie,na nic nie miałam czasu,każdą wolną chwilę poświęcałam na papierosa.Zaczęło mi to bardzo przeszkadzać.Pewnego dnia biorąc papierosa z paczki powiedziałam sobie,że to ostatnia paczka,że więcej nie kupię papierosów.Do torebki włożyłam paczkę nicorette na wszelki wypadek i co?Po dwóch miesiącach wyjęłam nicorette z torby,bo nie były mi potrzebne,nie zjadłam ani jednej.Papierosów nigdy już nie kupiłam i nie zapaliłam.Czyli jak się chce to można.
A to było 26 stycznia 2011 roku.I jestem z siebie bardzo dumna.
Pomyślicie,że pomyliłam strony,że piszę o rzucaniu palenia.Nie,nie pomyliłam stron,chcę tylko powiedzieć,że wszystko jest możliwe i tak samo jak można rzucić fajki,można zrzucić sadło.Okropieństwo,ile tego mam- wyglądam jak Budda z  tą moją oponą na brzuchu.Uwielbiam jeść dobre rzeczy,lubię sobie dogadzać,ale muszę z tym skończyć.
CHCĘ BYĆ SZCZUPŁA I ZDROWA-CHCĘ BYĆ ATRAKCYJNĄ KOBIETĄ.
TAK JAK KIEDYŚ.