Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fit test nr 1


Zamieszczam jeszcze wyniki Fit Testu nr 1
 (program Insanity, ćwiczenia kontrolne sprawdzające wydajność organizmu):

Pierwszy tydzień:
1. 110
2. 60
3. 116
4. 30
5. 13
6. 16
7. 11
8. 17