Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jutro wyniki :)


Już nie mogę doczekać się jutrzejszego mierzenia. Ale jestem ciekawa :) Moje obecne 1400 kcal zupełnie mi wystarczają. Tylko coś ciężko mi wypić odpowiednią ilość wody...

  • angelisia69

    angelisia69

    21 października 2016, 03:21

    herbatki owocowe,ja zaparzam dzban i przelewam nawet do termosu jak wychodze w zimno ;-) slodze erytrolem(0kcal) udanych pomiarow!

    • agataweronika

      agataweronika

      21 października 2016, 15:50

      dobry pomysł z tą herbatą, szczególnie teraz jak się zimno zaczęło. Odstawiłam cukry proste i szkoda mi zdrowia na słodziki. Ale takiej owocowej herbatki sypanej bym się napiła :) Dzięki :)

    • angelisia69

      angelisia69

      21 października 2016, 15:54

      erytrol to nie chemiczny a naturalny slod ;-)

    • agataweronika

      agataweronika

      21 października 2016, 15:58

      To dobrze, mimo wszystko - kiepsko u mnie z silną wolą, wolę się trzymać z dala od słodkiego ;)