Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czy jak wieczorem zjecie zbyt obfitą kolacje boli
was brzuch rano?
19 lutego 2007
Ja zauwazyłam ostatnio, ze kiedy zjem chleba i np. parówki..co własnie zdarzyło mi sie wczoraj, to dzisiaj rano wstałam z takim bólem brzucha i takim uczuciem pełnego nadmuchanbego balonu.....natomiast jak zjem tylko jogurt lub jabłuszko, to jest wszystko ok....Jak wy macie?
Eliza20
19 lutego 2007, 11:00ja mam identycznie-strasznie tego nie lubię! Gdy zjem kanapkę późnym wieczorem to rano mam taaaaaki bębenek a nie brzuch.I czuję się strasznie ociężała z wydętym brzuchalem.Myslałam że tylko ja tak mam.Najlepiej się czuję gdy nie jem nic na 4 godz przed snem. A poza tym lepiej mi się śpi z pustym żołądkiem niż tą jedną kanapką w środku.Pozdrawiam!:-)
durabilis
19 lutego 2007, 10:30zaobserwowano korzystny wpływ jabłka - rano płaski brzuch, a w ciągu dnia lepsza przemiana materii. Chleb, choć najsmaczniejszy, wcale mi nie służy.