Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zeżarte


Zjadłeś już :
DZIENNIK SPOŻYCIA 7 czerwca 2007
 Nazwa produktu Miara Ilość  kcal 
 X  Popularny pszenny kromka 50g 1 128,00 
 X  Mielonka średnio 100g 0,5 141,00 
 X  Pomidor szt. 200g 1 34,00 
 X  Rożek karmelowy z czekoladą Zielona Budka 1 sztuka 120ml 1 155,20 
 X  Morele bez pestki średnio 100g 2 62,00 
 X  Sałata średnio 100g 2 28,00 
 X  Oliwa łyżka 10g 1 90,00 
 X  Oliwka szt. 3g 10 40,00 
 X  Kotlet mielony szt. 120g 1 240,00 
 X  Kapusta słodka surowa średnio 100g 2 60,00 
 X  Marchewka średnio 100g 1 35,00 
W sumie kalorii: 1 013,20 
  • malgosia1

    malgosia1

    8 czerwca 2007, 08:33

    Ja juz zapomnialam jak smakuja. A waga i tak wzrasta. To co - nic nie powinnam jesc?

  • aJolka

    aJolka

    7 czerwca 2007, 21:30

    Jak ten dziennik tu wklejasz bo mnie tylko to o napisane wchodzi a ramki zielonej brak:(((

  • dzierlatka

    dzierlatka

    7 czerwca 2007, 18:49

    Turcja - ach byłam tam 2 lata temu - tylko ja nie bylam w jednej miejscowosci,spedzilam 2 tygodnie w autobusie (procz noclegow) zeby wlasnie zwiedzic Turcje i Grecje,fakt bylo to meczace,ale za to jakie wspomnienia (:.Udanego wyjazdu zycze w takim razie.Pozdrawiam