Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiejsze menu

SNIADANKO: mała grahamka, cztery plasterki poledwicy sopockiej, pomidor i mały sok pomidorowy
OBIAD:  warzywka na patelnię ( Hortex) + 2 plasterki poledwicy
KOLACJA: sałatka z pomidorów  z cebulka + mała kromka chlebka staropolskiego ( ten chlebek to może nie koniecznie , ale zobaczymy)