Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzania czas zacząć


Już od soboty zaczynam odchudzanie, Moim 1 celem jest minus 10 kg. postaram się conajmniej raz w tygodniu coś wpisywać do pamiętnika. pozdrawiam wszystkich zaczynających. DAMY RADĘ.

  • VikiMorgan

    VikiMorgan

    12 marca 2014, 23:06

    Moja rada nie pisz tylko o tym co robisz dobrze ale przede wszystkim pisz o swoich wątpliwościach grzeszkach i braku motywacji, wtedy będziemy wstanie Ci pomóc,,,, osobę zmotywowaną nie ma sensu motywować a należy nawracać siostrę błądzącą....Ja mam ponad 10 za sobą wiec w razie gdy będziesz potrzebować pomocy wal na prv lub w komentarze a postaram się pomóc :)

  • nadson

    nadson

    12 marca 2014, 23:03

    Powodzenia :)

  • aguli22

    aguli22

    12 marca 2014, 23:00

    Mamy taki sam cel 10 kg. Powodzenia ! ;)