Kochane dziś się zabrałam za ćwiczenia, ćwiczyłam też troszke rano ale teraz się starałam bardzo mocno i wyszło tak:
- czas 12:55
- dystans 4,56
- kalorie 68,4
Czy może mi to ktoś wyjaśnić? w 13min, przejechałam prawie 5km i straciłam prawie 70kcl? Tak to się wszystko liczy? Dziwne mi się to wydaje.
Starałam się dziewczyny mocno ćwiczyć ale... serce mi tak kołatało że nie mogłam już dalej bo się bałam aby nie przesadzic i nic sobie nie zrobić. Gardło az mnie rozbolało i ciężko mi się już oddychało a serce chciało wyskoczyć:( ale starałam się a wyszło jak wyszło:)
Truskawka.1990
17 lipca 2014, 16:25Mi ostatnio orbitrek po 50 minutach pokazał prawie 400 spalonych kalorii, więc jak dobrzelicze, ćwiczenie przez 13 minut to jakies 100 kcal. Nie pamiętam dystansu jakipokonałam wstey.
Agutka2014
17 lipca 2014, 17:11licznik to tylko licznik, może nie ma co tak na niego patrzec a biegac i miec go w pupie :)