Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
koniec tego (NIE)dobrego!


wczoraj, cudownie spędzonym wieczorem "dniukobietowym" zamknęłam

rozdział pod tytułem "jojo i jego plon"

i rozpoczęłam nowy rozdział pt." nowAJA"

co w tłumaczeniu na nasze może mieć dwa znaczenia: nowa JA lub NOW! - aja! 

 

Od dziś rana jestem tu i teraz na nowych torach.

Musi być dobrze i będzie.

Bez ustępstw, kompromisów i tuszowania.

Bez dojadania, dokładania i przegryzek

za to z wodą, małymi posiłkami co 3-4 godz urozmaiconymi i wchłanianymi max. do 20ej.

 

Trzymajcie kciuki,

napominajcie

i sprawdzajcie jak mi idzie,

choć nie zamierzam spędzać tu dużo czasu na wpisy wolę pójść coś porobić :) 

 

miłych zmagań dietetycznych!

 

  • agbo1971

    agbo1971

    14 marca 2010, 23:33

    ano przepadlam Ajko. Jakos nie moge sie w sobie zebrac, odchudzanie idzie jak po grudzie, czasu jak na lekarstwo. vitalia poszla w odstawke. Nie jestem w stanie wszystkiemu podolac. Zawiesilam narazie dzialalnosc na paru watkach, mysle ze po komunii corci wiecej czasu bede miala dla siebie i dla Vitalii. wtedy z pewnoscia wezme udzial w twojej kolejnej akcji. Nie zapomnialam o Was, mam temat w obserwowanych, aby nie przegapic kolejnych tematow. Wroce jak wszystko sie uspokoi. obiecuje. Pozdrawiam. aga

  • Desperatka75

    Desperatka75

    13 marca 2010, 20:54

    <img src="http://www.kantorherbaty.pl/pliki/TRUSKAWKOWE%20SERDUSZKO_500x500.jpg"> Udanej niedzieli!

  • .ksiezniczka.

    .ksiezniczka.

    13 marca 2010, 19:49

    dzieki:) z mieszalnika oczywiscie:)) zawsze wybieram z palety kolorow kilka odcieni jednego koloru a potem mam dylemat hehe staralam sie dopasowac do zaslonek i dywanu i jakos mi wyszlo:))) tak wogole to ja bym pomalowala wszystkie sciany ale moj nie chcal no to nie:)) zostalo 2litry i zastanawiam sie czy by kibelka nie pomalowac albo w sypialni cos z ta reszta pokombinowac.

  • Desperatka75

    Desperatka75

    10 marca 2010, 19:09

    <img src="http://tmp4.glitery.pl/obrazki/68/66/4-Zimozmykaj-ju-9362.jpg">

  • luise

    luise

    9 marca 2010, 19:31

    udowodniłaś, że potrafisz, trzymam za ciebie kciuki, za nas obie bo ja też zaczynam od dziś będzie może nowa Aja i nowa Ala hihi

  • marcelka55

    marcelka55

    9 marca 2010, 14:49

    Chyba większość z nas wychodzi własnie z tego dojadania! Trzymam mocno kciuki za Ciebie Aju!!! Wyzwól się i bądź dalej mi motywacją ;];];] Buźka

  • .ksiezniczka.

    .ksiezniczka.

    9 marca 2010, 14:32

    widze ze i ty sie przebudzilas :))) jakis dobry okres mamy bo duzo osob teraz zaczyna od nowa :)

  • zarowka77

    zarowka77

    9 marca 2010, 13:06

    do smierci bedziesz do nas wracac;))

  • kicia256

    kicia256

    9 marca 2010, 12:27

    widzę,że tak jak ja wracasz na właściwe tory bez oszukiwania samej siebie. Życzę nam wytrwałości i zawzięcia,ale Ty już tyle potrafiłaś schudnąć to dasz radę,buziaki

  • wieslawatokarska

    wieslawatokarska

    9 marca 2010, 12:01

    Życzę powodzenia i dużo wytrwałości a ja będę Ci kibicować i trzymać kciuki na pewno Ci się uda bo tak nie wiele Ci brakuje. Pozdrawiam.

  • monikazd

    monikazd

    9 marca 2010, 11:38

    trzymam kciuki, kto jak kto ale Ty dasz radę ;)

  • boczus

    boczus

    9 marca 2010, 11:35

    W TAKIM RAZIE TRZYMAM KCIUKI I DO ROBOTY:)

  • gorje

    gorje

    9 marca 2010, 11:24

    no to kochana do dziela ! i 3mam mocno kciuczyska !

  • asyku

    asyku

    9 marca 2010, 11:21

    a ja wróciłam do dukania:))).......niech ta waga w końcu spadnie;)!!!! buziaki<img src=http://www.madzik.pl/do_blogow/line.gif>pieknego dnia:))