Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ja kiedys + w stroju po zrzuceniu 15 kg :))


A co sie bede :) pierwszy raz od 4 lat kupilam sobie stroj. Pierwszy raz pojde nad jezioro w moim miescie. Zawsze jezdzilam 3 miasta dalej (poltora godz jazdy autobusem) coby nikogo znajomego nie spotkac haha :D
A ze moje nogi to jeden wielki celulit to zwisa mi to   :)) nie bede siedziec w domu i marnowac 4 z kolei wakacji...


i ja , słynąca z ogromnego biustu, wkoncu mam wmiare normalny ! :D schudlo mu sie tez :)


Wszystko u mnie super - "dietka", bieganie.

Co do biegania, 4 dni temu biegalam po parku. spocona jak swinia, tak samo tez wygladalam:P do tego w jakichs ciuchach byle jakich i koles przejezdzal na rowerze i pyta czy moze mnie gdzies podrzucic haha :D 2 dni pozniej biegam tam tez, zatrzymuje sie jakis na rowerze i pyta gdzie tak biegne i czy dam mu numer haha :)
dopiero jak odjechal to uswiadomilam sobie ze to ten sam :D
Ale raczej juz nie zagada bo nie chcialam mu dac numeru :P Poza tym jak zobaczyl mnie z bliska z kałużą potu na twarzy to pewnie sobie pomyslal "jednak dobrze ze mi go nie dalas" :DD



Trzymam kciuki za Wasze odchudzanie :*
nastepny wpis bedzie za jakies 4 kg :-))


A tu filmik dzieki ktoremu odrazu polecialam kupic stroj i juz sie nie wstydze swojego ciałka :) Pewnie czesc z Was juz go widziala jak wrzucilam na forum.
1;57
http://www.youtube.com/watch?v=YsHmUAmS5HU

  • hellsize

    hellsize

    23 października 2012, 16:23

    Piękne masz ciało i po co pozbywasz sie tego co jest sexy?

  • Laura1997

    Laura1997

    21 sierpnia 2012, 12:12

    duzo schudła pani ;) podziwiam i pozdrawiam ;>

  • iwonka2b

    iwonka2b

    18 lipca 2012, 09:26

    gratuluje super figurka

  • rockabillyy

    rockabillyy

    5 lipca 2012, 23:01

    pieknie chudniesz;)))

  • adveenture

    adveenture

    11 czerwca 2012, 19:40

    jak zjem coś przed spaniem to nie zasnę, więc to odpada:p skoro zjadłaś wczoraj dużo to przecież dzisiaj to jest zalegające jedzenie i woda, a nie tłuszcz;) nie, nie liczyłem nigdy żadnych kalorii

  • 0moniczkaa0

    0moniczkaa0

    10 czerwca 2012, 14:50

    co do galaretki, to dałam do mojej łyżkę żelatyny i 2 łyżeczki cukru, a herbatkę zalałam 250ml wody, ale możesz posłodzić wedle uznania:)

  • adveenture

    adveenture

    9 czerwca 2012, 17:53

    no to właśnie to są najzwyklejsze naleśniki:P jajko, mleko, mąka pełnoziarnista i nic więcej:P

  • adveenture

    adveenture

    9 czerwca 2012, 13:05

    ja nie jestem kibicem tylko w sezonie;) piłka to moja miłość, więc zrozum:D ale i tak nie kibicuję jakoś specjalnie polskim drużynom na co dzień, więc euro raczej ze względów patriotycznych oglądam:D ale dobrze, ze Polacy się chociaż mogą zjednoczyć przez te kilka dni.. no bez tłuszczu, bez tłuszczu;) naleśniki? najzwyklejsze w świecie tylko po prostu z mąki pełnoziarnistej a w środku był dżem i masło orzechowe. ja mam teflon za 30zł z biedry i się sprawdza cały czas:D

  • mrsKW

    mrsKW

    7 czerwca 2012, 19:32

    nie, robiłam beztłuszczowo na patelni teflonowej ;)

  • bubus2359

    bubus2359

    5 czerwca 2012, 09:03

    rewelacyjnie wyglądasz :D normalnie podziwiam :) aż musiałam to napisać mimo, że do super komentujących nie należę ;P

  • angelka222

    angelka222

    4 czerwca 2012, 21:44

    ślicznie :)

  • ChceZmienicSwojeZycie

    ChceZmienicSwojeZycie

    4 czerwca 2012, 17:59

    Moj kolor wloow nie jest czerwony:) Na zdjeciach tak wyglada ale w rzeczywistosci jest to taki jakis nie wiem hahahhahaa:) INNY:) na poczatku bedzie ci sie wyplukiwal , ja jak z blondu na ten przeszlam musialam farbowac co 2 tyg. czasami co tydz. bo kolor musial sie wpić w te bloNDY. Duuuuuzo robot ale teraz juz co mc robie albo 3 bo niestety ja szybko mam odrosty:) pozdr:)

  • lilits

    lilits

    3 czerwca 2012, 12:23

    Po pierwsze niesamowicie wyglądasz! Po drugie śliczny biust! ;) Po trzecie cudowny kostium! ;)

  • ChceZmienicSwojeZycie

    ChceZmienicSwojeZycie

    3 czerwca 2012, 09:22

    TE TWOJE BIMBALY!!!!!! DZIEWCZYNO JAKA TY MASZ PIEKNA FIGURE!!!!!1 pozdr:))

  • sweetfetish

    sweetfetish

    2 czerwca 2012, 17:45

    Daj mi Twój cyc, proszeee:D Wyglądam mniam, gratuluje kruszynko:)

  • zosia27samosia

    zosia27samosia

    2 czerwca 2012, 15:55

    Ło matko i córko!!!! Jak Ty świetnie wyglądasz!!!! Szybko mi tu pisz jak Ci się udało tyle schudnąć....no pięknie, pięknie, naprawdę gratuluję!!:)

  • MONIKA19791979

    MONIKA19791979

    2 czerwca 2012, 14:33

    ŁO MATKO PONAD TYSIAC ZNAJOMYCH-JAK TY NADĄŻASZ Z KOMENTOWANIEM KAŻDEGO WPISU-A ILE TY MUSISZ MIEĆ KOMENTKÓW Z 8OO DZIENNIE PEWNIE-:))

  • afera85

    afera85

    2 czerwca 2012, 08:07

    Spokojnie, z czasem będziesz w stanie biegać dłużej i to z uśmiechem na twarzy, do wszystkiego można dojść, zaufaj :] Gratuluję efektów redukcji widocznych na zdjęciach !

  • silvie1971

    silvie1971

    1 czerwca 2012, 23:57

    celulitu nikt nie zawuazy, bo sie na biust bedzie gapil. Bardzo ladna, kobieca figurka, najwyzszy czas pokazac sie latem nad woda:)

  • Chactet

    Chactet

    1 czerwca 2012, 23:36

    piekny masz biust , wygladasz pieknie ! gratuluje ! wytrwania !