Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Małymi kroczkami...

Zaczynam robic postepy w moim treningowaniu- tydzien temu kiedy zaczynałam moją 45 minutową przygodę z orbitrekiem pokonywałam jakies 10 km , dzis po tygodniu już 15.5 km w czasie 45 minut no i spalonych kcal jest znacznie wiecej było 270 a dzisiaj 441!!!upocona, umeczona ale szczesliwa, jednak czas odrobic zaległosci i to był pierwszy trening dzisiejszy bo po południu bedzie drugi a mianowicie marszo bieg z psiakami bo spacerem tego nazwac sie nie da!!!miłego dnia