Kończę z weganstwim, bo morfologia mi pokazała niezdrowo wysoki poziom kwasu moczowego w krwi, a doktorka powiedziala , że jadłam za dużo strączkowych . Mám sobie poczytać, co jeść .
Więc poczytałam i wracam do małych ilości mięsa i do nabiału , ale koziego. Jeszcze kupię sobie jajka przepiórcze .
Na szczęście.nie mám już prediabetes, glukóza jest w normě .
No cóż , jak nie kijem go, to pałką 🥸.
&&&&&&&&&&&.
Jestem zupełnie cała w dołku, depresja. 😡 i złość . Zla jestem na wszystko i wszystkich - chora jestem , nie wiem już co jeśč , aby się choćby trochę uzdrowić , do tego koteczka na kroplówkach ….
Z tego wszystkiego się przeżrałam , samé purinowe rzeczy - sucha kiełbasa , Hummus, białe Pieczywo i dužo másla …😡
Na złośc … komu ? chyba sobie, bo całemu światu to wisi i powiewa. 🤬🤬🤬
Aldek57
2 września 2023, 08:41Rośliny strączkowe, zwłaszcza "suche" absolutnie nie są dobre dla organizmu, szczególnie jedzone w nadmiarze:)) Teraz jest sezon na fasolkę szparagową i mamut więc spokojnie możesz zjeść 2 x w tygodniu, po za tym owoce aż się proszą o konsumpcję bo teraz są najlepszym źródłem witamin....wędliny pozostaw na inny czas. Pozdrawiam
alhe11
4 września 2023, 08:21Aldonko, patrzałam na tę Twoją dietę i wygląda ciekawie . Jednego Či zazdroszczę - Ty masz w Twoim stylu życia podporę całej rodziny ! To bardzo ważne , nikt Či nie podsuwa pod nos “ niedozwolone” jedzenie , nie namawia żebyś coś tam zjadła, nie mówi “ a ten znajomy i ja jemy zupełnie wszystko i jacy jesteśmy zdrowi ! A jedz sobie co chcesz , ale mi ugotuj normalnie “
Naturalna! (Redaktor)
18 sierpnia 2023, 16:21Wiśnie są dobre na wysoki poziom kwasu moczowego.
alhe11
18 sierpnia 2023, 16:27To muszą być świeże , czy može być kompot ?
Naturalna! (Redaktor)
18 sierpnia 2023, 16:40Świeże 🍒🍒🍒
alhe11
18 sierpnia 2023, 16:48No to już nie kupię , może chyba mrożone .
tara55
18 sierpnia 2023, 15:17Dużo zdrowia