Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam diete vitali :)

Hej,

Od  stycznia zrzuciłam 12kg :), ale wciąż jest mnie dość dużo :). I jakos nie moge schudnąć wiecej :).

Kiedys byłam na diecie vitali i ładnie schudłam ok 8kg:). Zobaczymy jak teraz sie uda :). Wykupiłam diete wege ponieważ od 15 lat nie jem mięsa :). Dzis o 11 powinien pojawić sie jadłospis nie moge sie doczekać !!!:). Postanowiłam cos tu pisać bo poprzednim razem to mi bardzo pomagało :)!

Dieta zaprponowala mi 1400 kcal wiec zmniejszyłam tempo chudnięcia i dodałam troche ruchu i teraz mam miec 1700. Boje sie ze będę głodna musze policzyć swoje ppm i sprawdzić czy to 1700 to nie za mało :).

To ja w styczniu  z waga ok 85.5:)

A to ostatnio z waga 73.3:) sylwetka daleka od idealnej ale ile lżej :)