Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NOWA MIŁOŚĆ

"Jezu to znowu się stało zakochałam się aż mnie coś zabolało"

Zabolało i to nie coś a chyba każdy mięsień. Tak, tak ja też mam mięśnie. Świetnie znają sztukę kamuflażu, ale wczoraj zostały zdemaskowane. A to za sprawą takiego fantastycznego sprzętu:

Dotarł do mnie wczoraj i w jednym momencie zawrócił mi w głowie. Ten sprzęt zdobył moje serce szybciej niż mój chłopak

Coś fantastycznego. Nie spodziewałam się, że takie cuda można na tym robić. Wczoraj byłam jak ten kot. Powiem Wam, że wcale nie jest tak łatwo utrzymywać równowagę podczas ćwiczeń. Do tego poziom endorfin zabójczy. Kocham, kocham, kocham i polecam bardzo gorąco. Jeśli wierzyć poniższemu obrazkowi to naprawdę świetne ćwiczenia i jeszcze lepsza zabawa.

A wierzyć należy, bo sporo poczytałam i sama wczoraj  to czułam a moje nóżki czują i dziś. W ciągu 60 min szampańskiej zabawy można zgubić 800-1200 kcal. Ja straciłam 726, ale nie wszystko dawałam radę zrobić.

Także ćwiczenia do mnie wróciły a raczej ja do ćwiczeń. Z dietą dobrze mi idzie, ale wygrać z wewnętrznym leniwcem już nie jest tak łatwo. W każdym razie trampolina skutecznie zamknęła mu gębę. Mam nadzieję, że na długo. 

Smacznie dopasowana mi odpowiada, ale plan fitness jakoś na mnie nie działa.Nuda i monotonia. Nie dla mnie taka forma  ćwiczeń. Za to trampolina.To jest to!!!!

 Także działam.

                                  KROK

                                             ZA

                                                            KROKIEM

AŻ

A Wy razem ze mną. Więc: