1 średni banan
1/2 szkl. miodowego melona
pół czerwonego grejpfruta
2 łyżeczki siemienia lnianego
200 mil mleka sojowego naturalnego
1 średni banan
1/2 szkl. miodowego melona
pół czerwonego grejpfruta
2 łyżeczki siemienia lnianego
200 mil mleka sojowego naturalnego