Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
białko serwatkowe


Jestemmmmmm
I tak po urlopie niestety plażowanie w rozmiarze xxl.
Kręcenie hula dało coprawda -7cm w obwodzie/ kilogramowo nieznaczna zmiana.
Nowy zakup orbitrek uskuteczniam od kilku dni ...małymi kroczkami
Teraz mam zamiar popijać białko ...zobaczymy 
Polecam ten kanał/Świetny


http://youtu.be/fnQBwr2P6V8