Dzis juz trzeci dzien jak jetsem na diecie.To moje drugie podejscie do diety. Za pierwszym razem schudlam 10kg bylam strasznie zadowolona. Potem przerwalam diete poniewaz zaszlam w ciaze. Ta dieta jest dla mnie duzym wyzwaniem chcociazby ze wzgledu na to ze mam ogromna ochote na slodkie, nigdy wczesniej tak nie mialam ale po porodzie mogla bym jesc tylko to. Ale od soboty slodkie poszlo w odstawke i sie pilnuje mam nadzieje ze wytrzymam. Bardzo lubie fast foody ktore teraz tez musze odstawic. Najwazniejsze to wytrwac. Dam rade jak za pierwszym razem :)
Fallen95
19 marca 2018, 10:16Dasz radę ! Mam ten sam problem , słodkości . Zacznij dzień od słodkiego śniadania . Na vitalii jest sporo przepisów. Mi pomaga :)
Andzka402
19 marca 2018, 10:26Muszę spróbować. Chociaż odkąd jestem na diecie zdążyli mi się podjesc słodkie ale już na szczęście mi to przeszło