Śniadanie: 2 kromki chleba, 2 kromki pumpernikla, jajko, 2/3 parówki, plasterek pasztetu dziadunia, plasterek sera żółtego, 3 plasterki mielonki, masło, keczup, 2 łyżki serka twarogowego z ziołami (Turka), szk. mleka 1,5%, 50g płatków corn flakes, kawa zbożowa z mlekiem i 2 łyżeczkami cukru
Śniadanie II: Activia malinowa 300g
Obiad: zupa szczawiowa z ziemniakami i jajkiem
Kolacja: grzybek z dżemem truskawkowym własnej roboty
Między czasie: winogrona