Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2011/09/01 - dzień 030 - Moje zasady :)

Poranna waga - 67,3kg

Śniadanko (w ciągu 2 godz. od wstania) - zjedzone

Napoje - mleko :) dziś miałam straszną ochotę na mleko,

Herbata - dziś wcale nie piłam (już 30 dzień jak nie piłam) :)

Dnia 3 sierpnia 2011r. przestaje (30 dzień):

Jeść w KFC, Jeść w Mc Donalds, Jeść w Pizza Hut, Pić napojów gazowanych, Pic piwo, Jeść orzeszki solone, Jeść chipsy, Jeść czekoladę, Jeść paluszki, Jeść wszelkiego rodzaju cukierki, Jeść popcorn

Dnia 12 sierpnia 2011r. przestaje (21 dzień):

Jeść batoniki

Ostatni posiłek - przed 20:15