Plan na dzisiejszy dzień:
1. Poranna waga - 67,60kg :)
2. Śniadanko - zjedzone
Zadania dnia wczorajszego
1. Zjeść jakiś owoc lub warzywko (jabłka, pomidor)
2. Jedzonko na mieście - brak
3. Napoje gazowane - brak
4. Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem - brak
5. Rower stacjonarny - 65 minut
6. Słodycze - brak
7. Ostatni posiłek przed 20:00
Do urodzin pozostało mi 45 dni