Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2008/06/18 pozostało 37 dni

Plan na dzisiejszy dzień:

1.        Poranna waga - 68,20 kg

2.        Śniadanko - zjedzone :) 

Zadania dnia wczorajszego

1.        Zjeść jakiś owoc lub warzywko (jabłko, gruszka)

2.        Jedzonko na mieście - brak 

3.        Napoje gazowane - niestety tak

4.        Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem - brak

5.        Rower stacjonarny - brak :(

6.        Słodycze - niestety tak 

7.        Ostatni posiłek przed 22:00 późno jadłam ale jak przyszłam z pracy to tak źle się czułam że usnęłam i jadłam dopiero jak sie obudziłam ale norme 3 godziny przed snem zaliczyłam bo po popołudniowym spaniu wieczorem nie mogłam zasnąć