Plan na dzisiejszy dzień:
1. Poranna waga - 68,60kg waga troszeczkę poszła w dół ale byłoby dobrze gdyby teraz leciała tylko i wyłącznie w dół
2. Śniadanko - zjedzone (grahamka, pasztet, ogórek, jabłko)
Zadania dnia wczorajszego
1. Zjeść jakiś owoc lub warzywko (ogórek, pomidor, jabłko)
2. Soki świeże: brak
3. Jedzonko na mieście - brak (4 dni) :)
4. Napoje gazowane - brak (4 dni) :)
5. Brzuszki - 50
6. Rower stacjonarny - 30 minut (przyszedł szwagier i po jeździe)
7. Słodycze - brak :) (1 dzień)
8. Ostatni posiłek przed 20:00
Do urodzin pozostało mi 24 dni