Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2008/07/02 pozostało 23 dni


Plan na dzisiejszy dzień:

1.    Poranna waga - zaspałam i nie zdążyłam

2.    Śniadanko - zjedzone (grahamka, pasztet, ogórek, jabłko)


Zadania dnia wczorajszego

1.    Zjeść jakiś owoc lub warzywko (ogórek, jabłko, gruszka)

2.    Soki świeże: brak

3.    Jedzonko na mieście - brak (5 dni)  :)

4.    Napoje gazowane - brak (5 dni) :)

5.    Brzuszki - 260

6.    Rower stacjonarny - 0 minut 

7.    Słodycze - brak :) (2 dni)

8.    Ostatni posiłek przed 20:00

 

Do urodzin pozostało mi 23 dni

  • DorotaWK

    DorotaWK

    2 lipca 2008, 22:55

    dzieki wielgachne Aneczka25071980

  • DorotaWK

    DorotaWK

    2 lipca 2008, 20:13

    a moglabym Cie prosic o to forum co wspomaga nie jedzenie slodyczy?? bede wdzieczna. badz twardzielka i daz do upragnionego celu. wierze, ze Ci sie uda. pozdrawiam :)

  • Ebek79

    Ebek79

    2 lipca 2008, 09:36

    Plan wykonany niemal w całości:):)