Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie popołudnia


Jedzonko: makaron z sosem meksykańskim, 2 bułki mleczne, 1 jajko na twardo

Owoce i warzywa: 3 śliwki

Napoje: 1l wody   

Świeże soki: brak

Ostatni posiłek: przed 20:30