Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie całego dnia wczorajszego


Jedzonko: 2 kajzerki, pasztet podlaski 100g, fasolka po bretońsku z bułeczką

Owoce i warzywa: 2 jabłka, pomidor

Napoje: 0,5l herbaty, 1l wody   

Świeże soki: dziś brak (nie chce mi się ostatnio robić)

Ostatni posiłek: przed 20:30