Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie całego dnia wczorajszego


Jedzonko: 2 kajzerki, pasztet podlaski 100g, pierogi ruskie, 3 kromki chleba z białym serem i dżemem truskawkowym

Owoce i warzywa: 2 jabłka, pomidor

Napoje: 1l herbaty, 1l wody   

Świeże soki: dziś brak (nie chce mi się ostatnio robić)

Ostatni posiłek: przed 21:15