Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie całego dnia dzisiejszego


Jedzonko: kajzerka, 2 plasterki sera żółtego, ziemniaczki z kotletem mielonym i barszczykiem czerwonym, placki z jabłkiem

Owoce i warzywa: 2 jabłka, pomidor, 2 mandarynki

Napoje: 0,5l herbaty, 0,5l wody   

Świeże soki: dziś brak (nie chce mi się ostatnio robić)

Ostatni posiłek: przed 21:15

  • 26chantal26

    26chantal26

    8 października 2008, 22:04

    gorzej z jedzeniem ;) na wage nie wchodze, zrobie to 1 listopada, do tego czasu zyje bez stresu ;))

  • brzydkieKaczatko

    brzydkieKaczatko

    8 października 2008, 21:40

    ee super :) 3maj tak dalej :* pozdrawiam :*