Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie dnia

Witam
podsumowujac dzien raczej na plus(jedzenie w normie slodyczy brak ).
Obiecalam sobie ze minimum 3 razy w tygodniu bede chodzic na basen i cos nie moge sie zebrac.Od paru lat kupuje  miesieczne karnety na basen i przewznie chodze plywac (14lat temu mialam operacje kregoslupa z powodu skoljozy i jak dluzszy czas nie plywam to miesnie sie blokuja i dopada mnie bol plecow)wiec od jutra basen wita.Powodzenia i wytrwalosci w dazeniu do celu sobie i wam zycze.