Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SRODA 08.06 POCZATEK PROGRAMU nr 2 (800 kcal)


SRODA 08.06

POCZATEK PROGRAMU 2 800 kcal

3 posilki DC

plus jeden posilek konwencjonalny

ryba ugotowna na parze z kalafiorem i mizeria z ogorka jogurtu niskokalorycznego

3L wody