Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień dietki :) Spadek :))


Hejka :)
Dziś obudziłam się w humorze a to przez to ze moje maleństwo  ładnie w nocy spało, po prostu wyspałam się :) 
motto na dziś 
motywator
cd menu 
o godz 17 :00 zjadłam zupkę brokułową 
o 20 :00 owsianka z jabłkiem 




 ćwiczenia
wczoraj 60 minut pobiegałam na bieżni
oczywiście słuchawki na uszach z fajna muzyka obowiązkowo
mój synuś miedzy czasie  dekorował pierniczki a to jego dzieło:
  
 waga :)
opadła jupi mam równe 69 kg czyli spadło mi już od początku dietki 
1,5 kg 

Pogoda godz 9:00
+2°C 

kalendarzyk 14 okienko otwarte :)

Sezon na... ?
 humor 
Kliknij aby zobaczyć pełny rozmiar
to na tyle na te chwile :)

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    15 grudnia 2012, 08:03

    świetnie wyglądasz

  • Joteczka82

    Joteczka82

    14 grudnia 2012, 21:45

    Super że waga spadła-gratuluję.Ps.fajne zdjęcie.Pozdrawiam

  • xJuliette

    xJuliette

    14 grudnia 2012, 12:29

    Ta Twoja owsianka z jabłkiem wygląda jak ryż z jabłkiem na który mam nieziemską ochotę ;P Zazdroszczę bieżni. Gdybym miała gdzie ją postawic, to pewnie sama bym sobie sprawiła, no ale mogę pomarzyć... ;)

  • barbara.nowowiejska

    barbara.nowowiejska

    14 grudnia 2012, 11:43

    Ładnie Ci idzie, brawo! I tak trzymaj!

  • mammy91

    mammy91

    14 grudnia 2012, 09:44

    gratulacje :)

  • wicca8

    wicca8

    14 grudnia 2012, 09:41

    ja też mam prawie tyle co ty 69,5 =-) ale cię doganiam heheh=-P Synek dekoruje wspaniale Masterchef =-)

  • gwiazdka130

    gwiazdka130

    14 grudnia 2012, 09:41

    Super Gratuluje:)