Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dukan dylemat ze skrobią kukurydzianą a skrobią
ziemniaczaną plis o porade


jak myślicie czy można zamienić  
porównanie wartości odżywczej

skrobia kukurydziana     kcal  białko tłuszcz węgle
Skrobia kukurydziana3670,30,191,3
mąka ziemniaczana czyt skrobia ziemniaczana 322 0,3 0,1 80


i co wy na to  jest mniej kaloryczna ma mniej weglowodanów i jest dostępna a reszta bez zmian 
  • zoykaa

    zoykaa

    9 września 2010, 16:51

    nie mozna zamienic.nawet maczka kukurydziana to cos zupelnie innego niz skrobia kukurydziana, a co dopiero zimeniaczana.ziemniakom na Dukanie mowimy zdecydowanie-nie!pozdrawiam