Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4


Humor dobry, plany na weekend są :) Jutro cały dzień sprzątania, a w niedzielę z Nim ;* 
A co do bilansu:
Ś: Jabłko, jogobella light
II: Bułka z nasionami słonecznika z dżemem brzoskwiniowym
Obiad: 4 pierogi z kapustą i grzybami
Podwieczorek: Jabłko, kawa, herbata zielona
Kolacja: Salaterka muesli, bułka maślana, herbata z cytryną i cukrem

Więc w sumie to nie wiem ile...1500? ;/
A potem zjem jeszcze pewnie jabłko.

Co do ćwiczeń:
-15 minut hula hop
-Skalpel skrócony
-Luźne ćwiczenia
-30 minut znoszenia drewna z pola xd 

Może jeszcze coś później ogarnę, ale to zależy od tego, czy będzie mi się chciało ^ ^ 
No więc to na tyle :)
Pa;*