Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ja wiedziałam, że tak będzie

Dieta poszła się walić. Sorry za wyrażenie, ale to i tak zbyt łagodne słowa. Moje grzechy to słodycze (2 czekoladki, kilka żelków, kilka mamb), fistaszki (z 50 g, jak nie więcej), winogrona (jakieś 500g) i dodatkowa kromka chleba z twarożkiem i miodem. A wstyd przed opinią innych vitalijek miał mnie powstrzymać przed błędami...Dobrze chociaż, że z ćwiczeniami jestem na bieżąco (za mną właśnie 11 trening). W tym tygodniu zwiększyłam liczbę treningów do trzech - najpierw musiałam się nauczyć tak planować dzień i obowiązki, żeby wcisnąć wieczorem ćwiczenia i zmusić się do wysiłku na koniec dnia (dlatego zaczęłam od dwóch dni treningowych). Zobaczymy jak mi się uda teraz. Szkoda, że nadal nie mogę biegać :(