Dieta fajna, trochę ją zmieniam na własne potrzeby i upodobania. Dla zasady sprawdzam wagę produktów z diety i np. moja kromka chleba wazy 20g a nie 35g 
, wniosek - mogę zjeść dodatkowo kromkę chleba 
Dieta fajna, trochę ją zmieniam na własne potrzeby i upodobania. Dla zasady sprawdzam wagę produktów z diety i np. moja kromka chleba wazy 20g a nie 35g , wniosek - mogę zjeść dodatkowo kromkę chleba