Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
57,8 kg dziś rano !!!


śniadanie: biały serek + kromka chleba 7.45
maliny mrożone 10.30
obiad: kapusta podsmażana 12.30
kiwi: 15.00
biały serek 50g + garść rodzynek 17.00 + paluszki słone ( niepotrzebnie)
kolacja: dentysta więc dziś skalpela nie było :-(


  • Carusela

    Carusela

    19 lutego 2014, 20:52

    Gratuluję wagi!! :) Ale uważam, że bardzo skromne masz menu. Jeżeli natomiast dobrze się z tym czujesz to samych dalszych sukcesów życzę!! :)

  • Mata_Hari

    Mata_Hari

    19 lutego 2014, 20:35

    Jak na moje oko, to bardzo ubogie menu.