Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
54,9kg

7.30 biały serek

9.00 cappucino

12.30 trochę warzyw + trochę piersi z kurczaka + trochę barszczu

15.00 koktajl

17.30 trochę świeżej bułki - nie mogę chodzić do Lidla

19.00 garść pistacji

Mel B brzuch + coś tam jeszcze na brzuch w sumie ok 30 min