Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwiczenia


Pobieram właśnie kilka ćwiczeń z     y o u t u b e     ponieważ włączając je i ćwicząc - muszę co chwilę przerywać - bo się zacina. Połowę filmu ćwiczyłam ale wolę jednak ciągiem - więc dziś pobieranie a jutro ćwiczenia i tak co dziennie:)

Już mi się podoba - a ćwiczyłam zaledwie 12 min. :D - podoba mi się bo wiem, że co dziennie będzie zmiana - zmiana ćwiczeń i instruktora a ja UWIELBIAM RÓŻNORODNOŚĆ a nie monotonność :)

 
  • blashkaa

    blashkaa

    12 września 2012, 13:00

    jakie ćwiczenia pobierasz? Powodzenia !

  • .Patulka

    .Patulka

    12 września 2012, 08:07

    to powodzenia!:)

  • aniaa1989

    aniaa1989

    11 września 2012, 22:25

    dziękuje kochane :**

  • szarma

    szarma

    11 września 2012, 21:48

    Powodzenia z cwiczeniami :)

  • Enieledam84

    Enieledam84

    11 września 2012, 21:35

    czasem wystarczy poczekać aż się zbuforują i nie ma problemu z zacinaniem się...a swoją drogą dzisiaj też pościągałam sobie (z chomika) filmiki z ćwiczeniami, zwłaszcza te z elementami kick-boxingu ;)

  • blabli

    blabli

    11 września 2012, 20:53

    Super, że jest zacięcie. Pozdrawiam.

  • roogirl

    roogirl

    11 września 2012, 20:16

    A nie lepiej poczekać aż się cały wczyta i dopiero zacząć ćwiczyć? Ustaw sobie kilka filmów w oddzielnych kartach i jazda. A jak chcesz mogę ci polecić dodatek do mozilli dzięki któremu możesz te filmiki ściągnąć i mieć na kompie.