Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedzenie po świętach.

  W święta, jak wiele z Was, pozwoliłam sobie na nieco luzu. Popróbowałam ciast u obu mam, sama coś upiekłam i też kawałek skubnęłam. Już po świętach zdarzyło mi się podjeść ciutkę mężowskich lodów. No ale teraz słodycze idą na bok i wracam do moich posiłków. Tak na marginesie Wam zdradzę, że tego samego dnia, kiedy jadłam te pyszne ciacha, to wieczorem rzuciłam się na surową marchewkę. Tak bardzo mi brakowało jakiegoś warzywa. Miałam zjeść jakąś sałatkę, a zapchałam się tą marchewką. To taki pierwszy pozytyw, a drugi jest taki, że tym razem po słodkościach nie miałam napadu głodu, nie szukałam po szafkach węglowodanów.

Waga? Stoi w miejscu. Nie ma wzrostu, co byłoby naturalne po tej jedzeniowej swawolce. Nie ma wzrostu, więc jest bardzo dobrze. Niżej wrzucam fotki ostatnich potraw: kasza gryczana z warzywami duszonymi na patelni (wśród nich była dynia piżmowa, pysznie smakowała taka podduszona), potem zupka z zielonych warzyw (bardzo ją lubię; może nie wygląda, ale smakuje bardzo i super syci), a na końcu dzisiejsza sałatka na kolację- same warzywka, bez mięska. Często też piję ostatnio świeżą melisę albo miętę. Wyciszają mnie, pozytywnie nastrajają.