Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wiosennie

     Witam po kolejnej długiej nieobecności. Jeszcze chwilę i razem z Wami będę się zmagać sama ze sobą w walce o ładną wiosenno- letnią sylwetkę. Dieta Pomroy wróci nieco zmodyfikowana ze względu na plan karmienia piersią, ale też i bagażu kilogramowego będzie tym razem dużo mniej do zrzucenia, nie zraża mnie więc perspektywa dużo wolniejszej redukcji. 

Z nowości u mnie, na dietę, ze względów zdrowotnych przeszedł mój mąż. Okazało się, że wysportowany facet bez nałogów może mieć skłonność do cukrzycy określaną w tym momencie jako insulinoooporność- IO. W ostatnim czasie próbuję więc ogarnąć jego żywienie, zmodyfikowaliśmy mocno jego jadłospis i czekamy na powtórkę badań. Mamy nadzieję, że obędzie się bez leków. Wskazówek na temat diety IO jest ogrom, niestety choroba ma wiele twarzy i choć istnieją ogólne wskazówki, nie u każdego spraddzają się zalecane schematy. 

Podumowując: wiosna będzie pracowita, ale nastawienie mamy pozytywne :)