Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22.11.2012 - fotomenu



Jednym słowem LEŃ mnie ogarnął  

Dostałam dziś dwa talerze i tacę drewnianą. 
To jeden z nich w kształcie porów. Drugi użyłam do kolacji.


Dostałam też kwiatka w ceramicznej doniczce, słodycze i kilka innych produktów. Wracałam z pracy z 2 ciężkimi siatami i torbą. Autobus mi zwiał sprzed nosa więc nie zdążyłam tych klamotów zanieść do domu i musiałam je targać do szkoły po młodego. Przyszłam do domu, szybko zjadłam i leciałam na 2 h do kumpeli bo chciała pogadać. Ah cały dzień taki szybki a ja marzę tylko o łóżeczku 



Menu:

7.30
- kołodziej z szynką, rzodkiewką, papryką, ogórkiem
- ogórek konserwowy
- papryka
- rzodkiew
- marynowana cukinia


11.00 w pracy
- 3 ciastka

15.45
- kołodziej z brie
- papryka
- galat
- sałatka z tuńczykiem


19.50
- kołodziej z brie
- papryka
- rzodkiew
- ogórek konserwowy
- marynowana cukinia
- salami tureckie
- szklanka kefiru



Płyny:
- 1 kawa rozpuszczalna z mlekiem i syropem klonowym
- 1 kawa rozpuszczalna z cukrem i śmietanką w proszku
- 1 pu-erh
- herbata z limonką i syropem klonowym








  • stoneczka

    stoneczka

    23 listopada 2012, 11:37

    też często tak mam, że nie chce mi się nawet oddychać :D

  • cambiolavita

    cambiolavita

    23 listopada 2012, 11:27

    O mamo... ja chce wygladac jak ta laska na pierwszym zdjeciu... :) A ten talerz po prostu wymiata, nigdy takiego nie widzialam, ale kurcze zacheca do jedzenia warzyw :)

  • CzarnaPerla1300

    CzarnaPerla1300

    23 listopada 2012, 09:05

    mniam mniam :) ty to masz szczęście :) Buziaczyska Aniczku :*

  • annajoanna3

    annajoanna3

    23 listopada 2012, 09:03

    Wiesz wydaje mi sie ze tak mi spada przez to ze praktycznie codziennie chodzę ok 20 km w baaardzo szybkim tempie czasmi jeszcze wwskocze na rowerek na godzinke czyli marszu mam ok 3 godzinki plus czasem rowerek godzinke casem dluzej i cwiczenia z hantelkami brzuszki itp. Ale musze troszke przystopowac tak zeby bylo ok 1 kg na tydzien bo 2 to za duzo ...a pozatym nie wyrabiam sie-na wszystko mi brak czasu.... ja w sumie tez sie dziwie ze tak mi spada bo jem okolo 1500 kal dziennie czesto bywa ze i wiecej ... jem wszystko oprocz slodyczy, bialego pieczywa, ziemnakow, ograniczam makaron.... ale pewnie jak zejde z 80 to tez bede miala zastoje... ale nie wazne ile sie chudnie najwazniejsze zeby nie tyc :) pozdrawiam

  • liliputek91

    liliputek91

    23 listopada 2012, 05:37

    świetne talerze:)

  • kiziamizia23

    kiziamizia23

    23 listopada 2012, 00:58

    dzięki;) najbardziej to mi się podoba to menu bez koszulki;p

  • annajoanna3

    annajoanna3

    23 listopada 2012, 00:03

    talerz fajniutki:) co do pierwszego zdj to tak jakbym słyszała siebie..:Phehe

  • Thisisit

    Thisisit

    22 listopada 2012, 23:51

    Fajny ten porowy talerz :)

  • gorzka6

    gorzka6

    22 listopada 2012, 21:51

    ciekawy ten talerz.

  • Evcia1312

    Evcia1312

    22 listopada 2012, 21:51

    smakowitosci

  • minusczternascie

    minusczternascie

    22 listopada 2012, 21:36

    świetny talerz ! a co to Mikołaj u Ciebie był że takie prezenty? ;)

  • grubas002

    grubas002

    22 listopada 2012, 21:26

    super motywacja :)