Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 64,8 kg :)


5:20 - słodzona herbata + 5 cienkich wafli ryżowych z kokosem
7:30 - 2 jajka smażone + trochę keczupu + pomidor ze śmietaną + pół kajzerki z ramą + słodzona herbata
13:20 - 2 tosty (chleb żytni, żółty ser, koncentrat pomidorowy) + słodzona herbata
15:15 - kaszka manna z sokiem + słodzona herbata
16:30 - kabanos + kromka białego chleba z żółtym serem + słodzona herbata
18:00 - pomidor + kromka białego chleba z żółtym serem + słodzona herbata
20:05 - kabanos + kromka białego chleba z żółtym serem + słodzona herbata        

  • malowanka27

    malowanka27

    31 maja 2013, 07:04

    Jaki miły początek dnia :)