Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 74 kg :)

6:55 - micha makaronu ugotowanego z łyżką oleju + słodzona herbata

9:20 - 2 kromki białego chleba z florą i polędwicą + słodzona herbata + kubek wody 

11:50 - "kaszotto" (1/4 szklanki surowej kaszy jaglanej + 450 g mrożonych warzyw) + czekowafel + słodzona herbata + kubek wody

14:55 - banan + kubek wody

16:10 - karkówka w sosie pieczarkowym z ziemniakami + buraczki + kubek wody

17:50 - 2 kromki białego chleba z florą i pomidorem + słodzona herbata + 5 cienkich kabanosów + słodzona herbata

20:20 - kromka chleba bg w jajku + ze 100 g borówek + 2 kubki wody