Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 73,5 kg :)

6:10 - biała bułka z florą i kurczakiem w galarecie + słodzona herbata

9:10 - kromka chleba z ziarnami z florą i indykiem ze szpinakiem + pół papryki + 2 słodzone herbaty + garść solonych migdałów

13:25 - kasza jęczmienna + jakieś (bliżej niezidentyfikowane) mięso + buraczki + kubek soku

15:10 - spory kawałek ciasta drożdżowego + słodzona herbata

16:35 - kawałek arbuza + 2 kromki chleba z ziarnami z florą i kurczakiem w galarecie + słodzona herbata

17:45 - 7 cieniutkich kabanosów + garść solonych migdałów + słodzona herbata + kawałek ciasta drożdżowego