6:30 - kawałek odsmażonej babki ziemniaczanej + słodzona herbata + kubek wody
9:35 - kawałek odsmażonej babki ziemniaczanej + słodzona herbata + kubek wody
13:30 - banan + kromka ciemnego chleba z florą i pasztetem z soczewicy + słodzona herbata +
14:50 - "kaszotto" (ok. 1/4 szklanki surowej kaszy jaglanej + 250 g mrożonych warzyw) + ciastko owsiane imbirowe + słodzona herbata
17:25 - sporo malin, czereśni i borówek + słodzona herbata + kubek wody
18:40 - kromka ciemnego chleba z pastą z suszonych pomidorów z oliwkami + miseczka malin + 3 ciastka owsiane imbirowe + słodzona herbata
22:40 - kubek wody