5:55 - miseczka czereśni + miseczka borówek
7:40 - kromka chleba słonecznikowego z pastą z suszonych pomidorów + słodzona herbata + kubek wody
11:30 - "kaszotto" (ok. 1/3 szklanki surowej kaszy jaglanej + 450 g mrożonych warzyw) + słodzona herbata + banan + cukierek czekoladowy
13:30 - 2 kromki chleba słonecznikowego z majonezem i 2 jajkami na twardo + 2 słodzone herbaty + kubek wody
16:20 - naleśnik ze szpinakiem i serem + duża porcja kalafiora z bułką tartą + słodzona herbata
18:30 - serniczek + słodzona herbata