Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 72,8 kg :)

6:10 - kromka ciemnego chleba z florą i szynką + ze 3 łyżki sałatki makaronowo-mięsno-warzywno-majonezowej + słodzona herbata

8:55 - kromka chleba słonecznikowego z pastą ze szparagów + pół papryki + 2 ogórki + słodzona herbata

12:20 - garść borówek + kromka chleba słonecznikowego z florą i pieczonym indykiem + sporo sałatki pieczarkowej + 2 wafle kukurydziane + słodzona herbata + 2 kostki gorzkiej  czekolady z orzechami + miseczka marchwianki z kaszą jaglaną 

15:50 - jabłko + pomidorówka z ryżem + oładki z mięsem + zasmażane buraczki + kompot

20:50 - kromka chleba słonecznikowego z florą i pieczonym indykiem + pomidor + 3 ogórki + słodzona herbata + sporo chipsów