... moja waga sobie skacze... raz troszkę ponad 70 kg, raz - odrobinkę mniej...
... nie mam serca do tego wszystkiego jakoś - najlepiej wychodzi mi niejedzenie przez pół dnia 😉 chyba nadal jestem na etapie "muszę" 🙄 i tak się zastanawiam, czy w moim przypadku jakiś inny tryb w ogóle istnieje 😂
Nattina
10 sierpnia 2021, 16:10Poczytaj o poście przerywanym. Dużo osób sobie chwali. Ps.chcialabym te 70 kg...
aniulciab
13 sierpnia 2021, 11:37Coś już od jakiegoś czasu do mnie dociera na ten temat, ale ciągle mam wrażenie, że to niezdrowe... w głowę mam wbite, że trzeba jeść śniadanie...
Nattina
13 sierpnia 2021, 18:15Nie znam się, ale wydaje mi się że okno żywieniowe można ustalić dowolnie.