Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czesc juz po dietetyku


witam..............jestem juz po wizycie u dietetyka coz durzo mi nagadal tzn sporo o zywieniu dlaczego wylaczyc tluszcze i dlaczego jesc duzo ryb i takie tam.....no wsumie mial sporo racji ...............dost recepte na alli takie tabl ktore maja mi pomoc z przemiana materii i zmienic nawyki w rzywieniu one dzialaja tak ze tluszcze wogole nie dostaja sie do organizmu tylko min ilosci potrzebne do funkconowania organizmu.........trzeba sie trzymac diety niskotluszczowej,mam pic 3 litry wody dziennie,no i nadal cwiczenia.....hmmmm jakos sie troszke boje jesc tabl......ale mam teraz jakis obraz swoich bledow zywieniowych moze takie tabl mi jakops pomoga w zmianach jakie mi zalecono.........aha i najgorsze mam sie przekonac do jogurtow naturalnych,kefirow itp fuj jak ja tego nie znosze no ale p[oproboje
  • aniuleczka1981

    aniuleczka1981

    3 czerwca 2009, 11:23

    alli wiem ze sa bez recepty ale na recepte sa o niebo tansze np tu w uk kosztuja 40 a na recepte to7 funtow no to jest roznica.....co do zalecen hmm kazdy ma swoje indywidualne cechy do tycia jeden po slodyczach inny po tlustym jeszcze inny z brzku ruchu wiec p[o to poszlam zeby to okreslic bo ja mimo opgraniczen naprawde slabo chudne jak zauwarzylam ok 1kg na mies i to mnie doluje i trace sile do dalszej walki........alli ma mi tylko pomoc w ciagu 2mies zebym uwarzala na to co jem i wyzbyla sie zlych nawykow w moim przypadku zebym odstawila tluszcze...........

  • lato008

    lato008

    2 czerwca 2009, 21:16

    dziwne bo jak bylam u swojego lekarza wrecz na mnie nakrzyczal jak wspomnialam o tabletkach wspomagajcych odchudanie.Pani doktor kazala przestrzegac diety dużo ruchu.To kolejna wizyta czy pierwsza.pozdrawiam

  • Altowka

    Altowka

    2 czerwca 2009, 20:04

    ...na zalecenie co do jogurtów. Uwielbiam mleko i jego wszystkie przetwory, a nie mogę ich jeść, bo mi szkodzą :(((( Zmianę na zdjęciach widać. Trzymaj tak dalej. Buźka.

  • WoolfieGirl

    WoolfieGirl

    2 czerwca 2009, 19:53

    alli sa bez recepty w aptekach :)